范文查询

《白露时节你不能不知的饮食集锦》范文模板

共有227人参考白露时节你不能不知的饮食集锦怎么写,441字免费二十四节气模板格式范文
范文模板大全
白露时节你不能不知的饮食集锦怎么写

白露时节你不能不知的饮食集锦范文(441字)

本文今天为大家推荐的是白露时节你不能不知的饮食集锦,希望能满足大家的阅读需求,内容对您有参考价值。更多精彩文章发布尽在这里,敬请期待。

白露(whitedews)是24节气之一,此时气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。每年公历的9月8日前后是白露。对于白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,在此期间中医专家建议你,可以吃以下食物进行养生:

宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。

可多吃点:

粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。

肉、蛋、奶类的选择:

牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。

蔬菜的选择:

藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。

水果的选择:

葡萄、红枣、桃、杏等。

饮食禁忌:

忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。如:苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。

1FWA范文链接:http://www.1fwa.com/fanwen/71678/

《白露时节你不能不知的饮食集锦.doc》
将范文的Word文档下载到电脑,方便参考和打印
二十四节气范文模板范本免费下载
点击下载文档

文件为doc格式

未知区域的朋友,你觉得白露时节你不能不知的饮食集锦范文格式写法怎么样?(最多500字,当前字数:0)
二十四节气范文

冬至节要吃什么大盘点怎么写

俗话说,“冬至大如年”,冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗,并说冬至吃了饺子,耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的,所以冬至吃什么,要看地方来的。 ( 冬至   要吃 )

冬至节养生食谱荐读怎么写

俗话说,“冬至大如年”,冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗,并说冬至吃了饺子,耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的,所以冬至吃什么,要看地方来的。 ( 冬至   食谱 )

冬至怎么写

俗话说,“冬至大如年”,冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗,并说冬至吃了饺子,耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的,所以冬至吃什么,要看地方来的。 ( 冬至   )

秋分怎么写

俗话说,“冬至大如年”,冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗,并说冬至吃了饺子,耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的,所以冬至吃什么,要看地方来的。 ( 秋分   )

白露时节养生注意事项详解怎么写

俗话说,“冬至大如年”,冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗,并说冬至吃了饺子,耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的,所以冬至吃什么,要看地方来的。 ( 时节   详解 )