晚餐最好这样吃范文（部分内容）
繁忙的都市人，早餐、午餐“随便”吃，晚餐该怎样吃才有益健康呢？建议您—— 一、晚餐早吃： 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若进食晚餐过晚，当排钙高峰期来时，人已经上床入睡，尿液潴留膀胱，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来小晶体，久...
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《晚餐最好这样吃》免费下载
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文库文档：饮食礼仪 文档格式：word文档 资源语言：简体中文 核心要点： 晚餐 授权方式：免费下载 全文字数：733字 下载次数：226 在线试听：试听全文 上传时间：2019/12/24 星期二 7:30:32 |
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